胃病三分治七分养,这些养胃误区,你中招了吗?

2021-10-13 14:16

     慢性胃炎是胃部最常见的疾病之一,通常以慢性的胃黏膜炎性病变为基础,根据轻重程度的不同,有慢性浅表性胃炎,慢性糜烂性胃炎和慢性萎缩性胃炎等多种分型。

     俗话说“十人九胃”,对于慢性胃炎,大家一定要理性看待,虽然对于一些轻度的慢性胃炎,通过饮食调理和合理的药物治疗,存在“治愈”的可能性,但通常也是容易复发的,因此,对于慢性胃炎来说,还是要注意胃部的养护,同时结合药物治疗,减少疾患影响生活,进一步发展成更严重疾病,才是最重要的。

哪些坏习惯容易导致胃病?


吃饭时间不规律容易导致胃病

精神压力过大容易导致胃病

吃饭速度过快容易导致胃病

吸烟人群容易导致胃病

经常节食减肥容易导致胃病


养胃最重要的几点

     1、粗粮要尽可能少吃,刺激性的食物要少吃,腌制的,尤其过咸,这样的食物要少吃。还有像一些温度比较高的食物,饮酒这类的刺激,大家要尽可能避免。



     2、进食的速度来讲,进食过快是引起胃食管反流病或者慢性胃炎的一个非常重要的生活方式,大家要注意避免。


     3、注意情绪,如果在吃饭的时候,不要说笑或者训斥,这种情绪发生比较大的变化,对胃的影响都是比较大。



     4、对胃有比较好作用的食物,中医认为一些养阴益胃的,像生地、麦冬、石斛、玉竹,或者一些藕类的这些食物对胃可能比较好。

慢性胃炎该怎么治疗?

抗幽门螺旋杆菌治疗




     首先是抗幽门螺旋杆菌治疗。


     如果查出有幽门螺旋杆菌感染,需要通过四联疗法将其清除。这幽门螺旋杆菌可不好对付,采用单种药物,治疗效果都不咋地,目前比较主流的做法,就是多搞几种药物,搭配着上,连吃10-14天,中间不能停药。需要注意的是,抗幽门螺旋杆菌治疗,需要在停药一个月后,去医院做碳14呼气试验复查,确认幽门螺旋杆菌有没有被彻底剿灭。


常规的药物治疗


     当然了,要对付慢性胃炎,还有一些常规的治疗药物。


     一类是抗酸药和抑酸药


     针对胃酸分泌过多的慢性胃炎患者,一般采用抗酸药和抑酸药进行治疗。抗酸药是碱性物质,能通过中和胃酸,来减轻胃酸对胃粘膜的刺激和侵蚀,从而缓解疼痛。

而抑酸药就更牛了,它直接抑制胃酸的分泌,是目前治疗慢性胃炎的主要药物之一。


     第二类是胃粘膜保护剂


     胃粘膜是慢性胃炎的灾区,胃粘膜保护剂可以在胃内形成一层保护膜,减少胃液对胃粘膜的刺激,还可以促进胃粘膜的再生和修复。


     第三类是促胃动力药


     慢性胃炎患者的胃,多半消化功能不给力,大量食物滞留在胃里。促胃动力药可以增强胃蠕动,促进食物消化,并能及时排往十二指肠,还可以防止十二指肠内容物反流到胃。


     第四类是助消化药


     慢性萎缩性胃炎胃酸分泌不足,消化不良的情况下,可以在医生指导下服用1%的稀盐酸来补充胃酸不足的情况,同时补充胃蛋白酶等消化酶,改善消化不良等问题。


     第五类是黏膜保护药


     适用于胃黏膜损害症状明显者。常用的药物有铋剂、硫糖铝、瑞巴哌特、米索前列醇(喜克溃)、替普瑞酮、依卡倍特钠、吉法酯、康复新液、复方谷氨酰胺等。


中医药治疗


     此外,中医在慢性胃炎的治疗上有很大的建树,治疗时可以配合中药的 佐今明消食养胃片 调理脾胃。中西医强强联手,效果还不错呦。



⊙注:图文来源于网络,侵权删。

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